Les laits végétaux : amandes, riz, soja, avoine ...
En Belgique, on trouve très facilement le lait de soja. Dans tous les supermarchés.
Le lait de riz que l'on trouvait seulement chez Delhaize est maintenant aussi chez Carrefour.
Le lait d'amandes se trouve en supermarché, en France et en Belgique, au rayon diététique mais généralement à prix prohibitif (4,5 €). On le trouve dans les magasins bio, comme toute une variété de laits différents dont l'avoine, la noisette et bien sûr, le lait de riz et de soja.
En Belgique, on trouve très facilement le lait de soja. Dans tous les supermarchés.
Le lait de riz que l'on trouvait seulement chez Delhaize est maintenant aussi chez Carrefour.
Le lait d'amandes se trouve en supermarché, en France et en Belgique, au rayon diététique mais généralement à prix prohibitif (4,5 €). On le trouve dans les magasins bio, comme toute une variété de laits différents dont l'avoine, la noisette et bien sûr, le lait de riz et de soja.
Ces informations n'ont qu'un but informatif et éducatif et ne seraient en aucun cas remplacer l'avis d'un médecin. N'étant pas infaillible, n'hésitez pas à m'envoyer un petit mail si vous constatez une erreur ou si vous désirez apporter une précision intéressante.
